Roladki z tortilli

Dziś zaczynam 1 dzień diety i ćwiczeń z książką " Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" :) Zobaczymy czy mi sie uda:)
A na dziś mam dla Was roladki z tortilli :

 Składniki:

•  1 placek tortilli
•  kilka plasterków szynki
•  kilka plasterków sera
•  kilka pasków papryki 
•  3 listki sałaty
•  ogórek konserwowy
•  ketchup 
•  majonez
•  szczypiorek  

 Przygotowanie:
 Kładziemy na talerzu placek tortilli,smarujemy go sosem : u mnie różowy ( ketchup wymieszany z majonezem. )
Układamy sałatę, szynkę, ser.
Paprykę i ogórka kroimy w paski. Układamy na serze.
Posypujemy szczypiorkiem i zawijamy w rulon.
Zawijamy w folię. Odkładamy na godzinkę do lodówki. 
Odwijamy z foli i kroimy w grube paski. :)
Gotowe :)