wtorek, 25 lutego 2014

Cytrynowa polędwiczka grillowana

Dziś coś pysznego i zdrowego :)
Polędwiczka - pyszne ,mięciutkie mięsko ;)




Składniki:
  •  6 plastrów polędwiczki wieprzowej
  •  sok z połowy cytryny
  •  pół łyżeczki pieprzu ziołowego
  •  pół łyżeczki przyprawy do mięs
  •  pół łyżeczki papryki słodkiej
  •  sól,pieprz
  •  odrobina oleju
Przygotowanie:
Polędwiczkę lekko rozbić. Sok z cytryny wymieszać z pieprzem ziołowym,przyprawą do mięs,papryką słodką ,solą ,pieprzem i olejem. Mięso włożyć do tej mieszanki i odstawić do lodówki najlepiej na całą noc.
Patelnię grillową lub grilla rozgrzać i układać polędwiczki. Grillować po około 5 minut z każdej strony.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuje za komentarz :))))